うつ状態で気分が落ち込むのはなぜ？性格の問題ではない本当の理由

うつ状態になると、「自分が弱いからだ」「頑張りが足りないからだ」と自分を責めてしまう方が少なくありません。
しかし、実際にはそうではありません。うつ状態では、脳内で感情や意欲を調整する神経伝達物質のバランスが崩れ、物事を前向きに考える力が低下してしまいます。
つまり、気分の落ち込みは本人の甘えや性格の問題ではなく、脳の機能変化によって起こる症状なのです。