うつ病と診断がつく場合

その場合に注意したいのは「強い自責」です。事実よりも重く深く自分を責め、「迷惑をかけたから存在価値がない」とまで思い込む。これは性格の問題ではなく、脳の働きが偏っているために起こります。家族や同僚の励ましが届きにくいのも、そのためです。だからこそ「気持ちの問題」と片づけず、医療で扱う必要があります。