うつとPMS(月経前症候群)

PMSは、月経（生理）の約1〜2週間前に現れる心と体の不調で、主な症状は、イライラ・落ち込み・頭痛・胸の張り・眠気・むくみなど。生理が始まると症状は軽くなるか、なくなるのが特徴です。