不安症　日常的な不安との違い

私たちは誰でも、試験や人前で話すときなどに不安を感じることがあります。これは自然な心の動きで、病気ではありません。しかし、不安症では、その不安の程度が強く、また長く続き、仕事や学校、家族との関係などに影響を与えます。