いわゆる五月病とは？

春の暖かさが心地よいこの季節、新たな環境に慣れようと頑張った心と体に、ふとした不調が訪れることがあります。これがいわゆる「五月病」です。五月病は正式な病名ではありませんが、主に4月から5月にかけて、新しい学校や職場などで環境の変化を経験した人たちに見られる、心や体の不調の総称です。