自己効力感　〜自信との違い〜

自己効力感は、単なる自信とは少し違います。自信が「過去の成功体験」から生まれるのに対し、自己効力感は「これからの行動」に対する信頼です。「勉強を頑張れば合格できるはず」「うまく話せるように練習しよう」など、前向きな行動の原動力になります。