最初からパニック発作と決めつけない

「動けないほどの脱力や意識障害」「高熱・ぐったり」「胸の強い圧迫（締め付け）感が数分以上持続」「片側の手足の力が抜ける・ろれつが回らない」などでは、まず身体的な救急受診（119）が必要です。最初からパニック発作と決めつけないことは重要です。何らかの持病や服薬中の薬がある方、40歳以上で初めての強い胸痛や失神がある方、症状が長引く・反復する方は循環器内科や総合内科で評価を受けてください。